Karima van Eijk Stress en burn-out coach | Ademcoach | BRTT en TRB facilitator

“Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen”

Ik ben Karima en ik werk sinds 2005 bij de politie in Rotterdam. Wisselende diensten en heftige zaken, zorgden ervoor dat ik allerlei lichamelijke klachten kreeg. Mijn lichaam was al jaren aan het roepen, maar ik heb niet geluisterd. Ik bleef maar doorgaan, zonder al te veel bij de zaken stil te staan. Uiteindelijk viel ik uit en moest ik wel naar mijn lichaam luisteren. Ik ben toen bijgestaan door een lichaamsgerichte coach die mij geleerd heeft weer te voelen en mijzelf verder te ontwikkelen. Ik was hier zo dankbaar voor, dat ik heb besloten om de opleiding stress & burn-out coach te volgen en de opleiding tot ademcoach. Ik wil graag voor een ander betekenen, wat die coach voor mij heeft betekend.

Als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om vast te lopen in het leven en niet meer zo goed te weten hoe los te komen van hetgeen dat niet meer dient. Ik help jou bij het inzicht krijgen in jouw gedrag, emoties en patronen en hoe je hiermee om kunt gaan. Ik help jou om los te komen van mentale en fysieke klachten naar aanleiding van spanning, stress en trauma. Dit zodat je weer gelukkiger, gezonder en vol energie door het leven kunt gaan en je meer kan genieten van de mensen en de dingen waarvan je het meeste houdt.

Ik geloof niet in alleen praattherapie, maar in een holistische aanpak. Je zult echt het lichaam erbij moeten betrekken om volledig te kunnen herstellen of helen. In een coachsessie met mij zal de ademhaling dan ook altijd aan bod komen. Ik heb inmiddels een goed gevulde gereedschapskist met diverse tools waaruit ik kan putten om jou de meest passende hulp te bieden.